2017年7月12日水曜日
saraba-gekituu ジエノゲスト14日目の体の変化について | さらば激痛!手術せず子宮内膜症を乗り越えるために。

ジエノゲスト14日目の体の変化について



ジエノゲスト


ディナゲスのジェネリック薬

ジエノゲストを飲み始めて今日で14日目。



2週間飲んだ体の変化を書きます。


前回の記事で書いたように
不正出血は続いています。



そして出血量が増えました。



痛みは特にありません。



少しだけお腹が張るな…
と思う時があります。


実際パンツを履く時、
お腹が少し膨れて感じます。



10日目あたりから出血の中に
1cmくらいの血の塊が出るように
なりました。



ナプキンを変える度、
小さな血の塊がありました。



その他にも、
ドロっとしたものが
出る感覚があります。



ナプキンに吸収されていますが
ドロ血も数回出ます。



出血量は昼用の普通のナプキンが
満たされるくらい多くなりました。



でも痛みはないのです。



ディナゲストを飲んでいた時の
不正出血の量はたいした量では
ありませんでした。



血の塊もほとんど出ていませんでした。



今回別件で、
血液検査をしたものがあったのですが
少し貧血気味になってますと言われました。




ちょっとづつの出血ですが
元々血が少ないので
すぐ貧血状態になるのでしょう。



疲れやすい、フラつく感じは少しあります。


次回婦人科へ行ったら鉄の注射を打って
もらおうと思います。



生理の出血量や不正出血のある方は
貧血に注意してくださいね。



経血の成分に混じっている血液は
少量ですがその少量も積もれば
貧血になります。



特に元々貧血気味の方は
それでなくても血が足りず、
パワーが出なくて疲れやすいので、
基本は食事から、あとはサプリメントで
補ったりして血を減らさないように
したいものです。



あとは南部鉄といって
本物の鉄から鉄分を摂取する
方法もあります。



調理器具、フライパンや鍋で調理することで
鉄が補給できるものもあります。



今流行りのスキレットも
南部鉄製のものもあります。


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お茶を飲む時に使う急須を
南部鉄の急須で入れると
鉄を補給できます。



私も祖母から譲り受けた
南部鉄の急須を愛用しています。



結構鉄の味がするので
鉄分取れたと分かります。


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あとこんなあのもあります。

南部鉄器 ザ 鉄玉子 (鉄分補給)オレンジページ1/2号で紹介されました

鍋ややかんでお湯を沸かす時に入れるだけで
鉄分が水に溶け出し手軽に鉄分を補給できる
アイテム。




私の行っている婦人科では、
貧血の血液検査は当日すぐに
判断できるので、貧血と判断されれば、
鉄剤、もしくは注射を打ってもらえます。



私は鉄剤は副作用が出るので
注射を打ってもらいます。



血が足りないと体はダルくなり、
疲れやすくフラフラし、
倒れそうになります。



鉄を補充すると
本当に元気になります。



いくら体を鍛えて運動しても、
血が足りていなければ、
運動しても疲れるだけで
体力はつきません。


血は体の基本です。


血の量、質を良くし
健康で病気にならない体作りを
したいものです。


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